-
Guide de la sophrologie / Joël Plessis, Stéph...
Livre | Plessis, Joël. Auteur | 2012
Ce guide est à la fois théorique et pratique. Vous découvrirez ce qu'est la sophrologie et quels en sont les bienfaits, à travers ses principales applications : de la gestion du stress à la nutrition, en passant par la créativité ...
-
La sophrologie / Cindy Chapelle
Livre | Chapelle, Cindy (1986-....). Auteur | 2014
Partez à la recherche de la sérénité intérieure ! Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ? Vous vous sentez un peu déconnecté et souhaitez reprendre contact ave...
-
On ramène le calme à la maison : aider votre ...
Livre | Mahé, Anne-Laure (1972-....). Auteur | 2018
"Calme-toi !", "Arrête de t'agiter comme ça !", "N'aie pas peur !", "Cesse de crier !"... Emplois du temps surchargés, conflits entre frères et soeurs, devoirs à effectuer, le quotidien familial est survolté. Apaiser les enfants a...
-
Acouphènes les bons réflexes : Maladie de Mén...
Livre | Ravit-vergès, Christelle (1970-....). Auteur | 2023
On estime en France à 16 Millions le nombre d'individus atteints d'acouphènes. Les acouphènes sont des bruits perçus par la personne dans une ou deux oreilles de manière continue, intermittente en l'absence de source sonore extéri...