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Le grand guide de l'ayurveda / Kiran Vyas
Livre
Edité par Marabout. Paris - 2016
Les bienfaits de la cure ayurvédique. L'ayurvéda propose une vision globale et originale de la santé, qui vous permettra de rester ou de revenir au meilleur de votre forme. Ce livre vous présente une cure de santé, facile et simple, pour vous initier à cette pratique millénaire venue d'Inde, pour des bienfaits au quotidien. Une présentation claire des principes ayurvédiques Un programme de cure à suivre Une approche complète : alimentation, massage, yoga, soins du quotidien'
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