Naturopathie : 200 recettes équilibrées au fil des saisons / Hélène Comlan

Livre

Comlan, Hélène. Auteur

Edité par Marie Claire Editions. Issy-les-moulineaux - 2022

Je prends soin de moi tout au long de l'année Le bon fonctionnement du système immunitaire est particulièrement important en cette période. Les médecines douces sont à l'honneur puisqu'elles préconisent depuis toujours la prévention et l'importance de renforcer son terrain par une bonne hygiène de vie. La naturopathie se base ainsi sur plusieurs piliers : l'alimentation, la respiration, l'exercice physique, le jeûne, l'hydrothérapie... des règles simples et naturelles qui aident à se maintenir en pleine santé !

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Livre - 2022 - Une journée un peu humide / Pascal Jousselin, Obion, Nob, Trondheim Lewis

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Biographie

Delphine Bournay, née en 1974, est une artiste française, illustratrice, et auteure de littérature jeunesse. Elle est l'auteure-illustratrice de la série jeunesse Grignotin et Mentalo.