![La méthode fitnext d'Erwann Menthéour / avec la participation de Sandrine Mouchet, Guillaume Beauvalot, Khalid Chedid... [et al.] | Menthéour, Erwann (1973-....). Auteur](https://covers.syracuse.cloud/Cover/VSCX/MONO/Cmf5j3kYy5p5YFayrY39Kg2/9782263064197/LARGE?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheque.sceaux.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_LARGE.png "Plus d'infos sur 'La méthode fitnext d'Erwann Menthéour / avec la participation de Sandrine Mouchet, Guillaume Beauvalot, Khalid Chedid... [et al.]'")
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La méthode fitnext d'Erwann Menthéour / avec la participation de Sandrine Mouchet, Guillaume Beauvalot, Khalid Chedid... [et al.]
Livre
Edité par Solar éd.. [Paris] - 2014
Inspirée par la naturopathie et directement adaptée des méthodes de coaching du sport de haut niveau, Fitnext vous propose de prendre le contrôle de votre corps et d'accéder à un bien-être durable, à travers trois piliers : Le sport, grâce à des exercices physiques simples et respectueux de votre architecture musculaire. Une alimentation saine, adaptée à vos rythmes biologiques. La relaxation, pour atteindre l'équilibre du corps et de l'esprit.
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- Sports
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Audio - 2020 - Voice of hope / Camille Thomas, violoncelle
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